Pratique de jam contemplative

Inspirée de la Contemplatve Dance Practice de Barbara Dilley (Naropa, US). 

Les temps de pratique de jam contemplative ont lieu à la MJC des Allobroges, de 10h30 à 13h ponctuellement.

La proposition est de cultiver un espace de qualité attentionnel dans la pratique du contact-improvisation, pour réinventer nos danses, laisser de la place à ce qui souhaite être mû et avoir la possibilité de nommer et d’interroger notre pratique. Il n’y a pas de nécessité à pratiquer le CI à l’intérieur de ce temps-là, c’est un espace ouvert, propice à la redécouverte de cette pratique. Nous commençons et terminons : ensemble. 

La pratique est non guidée, nous traversons cette partition, chaque temps ponctuée par un gong : 

*20 min de petite danse ou pratique de méditation personnelle (assise ou debout)

*20 min d’’échauffement physique et attentionnel personnel 

*1h15 de jam ouverte (silencieuse) : en mouvement ou témoin  

*10 min de récolte personnelle ou en petit groupe

*15 min de partage en grand groupe

L’intervenante : Emmanuelle Gerin est danseuse, massothérapeute et éducatrice somatique en Body-Mind Centering®. Elle découvre et approfondie ses recherches dans les pratiques somatiques à l’UQAM, au Québec (2013, 2023). Elle danse pour Les Elans du Vide à Lyon durant sept ans, où elle co-anime également les Contemplative Dance Practice avec Hélix. Elle enseigne ponctuellement le contact-impro et ces approches somatiques (Lyon, Périgord, Liban) et développe actuellement une pratique d’accompagnement par le toucher. 

Au programme de la saison 2025-2026 :

Tarif et inscription pour la pratique de la jam contemplative :

Le tarif Early Bird est de 10€ , tarif préférentiel qui s’applique aux personnes qui réservent leur place une semaine à l’avance, avec une inscription en ligne.
Passé cette date, le tarif sera de 15€, avec une inscription en ligne ou sur place (nombre de places limité).

Ces tarifs comprennent 1€ pour une adhésion ponctuelle à 1001 Spirales.

Inscription en ligne pour la pratique de jam contemplative