Ateliers Danse – Massage
Les ateliers Danse- Massage ont lieu à la MJC des Allobroges, de 10h30 à 13h ponctuellement le dimanche, avant les ateliers Focus.
Les ateliers de Danse-Massage sont nés de l’idée de proposer un espace de massage en mouvement, comme une jam de Danse-Contact-Improvisation avec un focus d’exploration autour du massage, dans un cadre sécure et adapté.
Ils sont des espaces d’apprentissage, d’expérimentation et de pratique autour du Toucher en Mouvement. Un lien entre mouvements – improvisés issus du Contact Improvisation – et Toucher – inspiré du Massage Thaï et autres touchers somatiques, et des pratiques de Bodywork* souvent préalables au Contact Improvisation.
*Bodywork : tout type d’échauffements à deux avant la danse comportant du toucher : pressions, mobilisations,
explorations de la matière corps etc.. pour à la fois prendre soin du corps et mettre en mouvement.
Les ateliers sont construits en 3 parties :
- Une transmission et des propositions autour du toucher afin d’affiner notre perception, notre écoute de mouvements et des tissus, et d’acquérir des techniques de massage, qualité de présence et de toucher.
- Un temps d’exploration guidé du toucher en mouvement
- Un temps de pratique libre
L’intervenante : Sonia Amouyal, praticienne en Massage Thaï et Ostéothaï, enseignante et danseuse de Contact Improvisation, de Danse-Massage, de Tango, et autres danses collectives et à deux.
Apporter un tapis de sol et un tissu/pareo pour le couvrir, et éventuellement une couverture pour la première partie. Rappel : cette pratique se déroule habillé·e : tenue souple et confortable.
Au programme de la saison 2025-2026 :
- Dimanche 5 octobre 2025 – ouvert à tou.te.s, pas de pré-requis nécessaire
- Dimanche 4 janvier 2026 – ouvert à tou.te.s, pas de pré-requis nécessaire
- Dimanche 26 avril 2026 – ouvert aux personnes ayant déjà une pratique du mouvement et du toucher (contacter l’intervenante)
Pour aller plus loin :
Ateliers de Massage Thaï traditionnel la veille des ateliers à Grenoble 10h-18h (samedi 4 octobre, samedi 10 janvier et samedi 25 avril). Contacter l’intervenante pour plus d’infos, Sonia : 06 14 14 29 13 / info@sonia-amouyal.com
Tarif et inscription pour les ateliers danse- massage :
Le tarif Early Bird est de 20€ , tarif préférentiel avec le code PROMO : EARLYBIRD qui s’applique aux personnes qui réservent leur place au moins une semaine à l’avance. Passé cette date, le tarif passe à 26€.
Ces tarifs comprennent 1€ pour une adhésion ponctuelle à 1001 Spirales.
Inscriptions en ligne ici :
Dimanche 5 octobre 2025 / Dimanche 4 janvier 2026 / Dimanche 26 avril 2026