Atelier Focus Fondamentaux CI Hiver

Dimanche 6 décembre

INVERSION !
Jouer avec le poids de la tête

Nous explorerons, lors de cet atelier, des techniques du CI qui nous permettent l’inversion dans notre rapport à la verticalité.

Nous suivrons plusieurs axes pour jouer avec notre axe terre-corps-ciel :-

  • Relâcher la tête et s’amuser de son poids pour aller chatouiller le sol avec nos cheveux.
  • Utiliser nos appuis de mains pour maitriser la position et les directions de notre centre de masse.
  • Utiliser la dynamique du point de contact avec l’autre, pour des jeux de portés fluides et légers.

Tarif et Inscription

Le tarif d’un atelier est de 20€ avec une inscription sur place ou une inscription en ligne (le nombre de places est limité). Ce tarif comprend 1€ pour une adhésion ponctuelle à 1001 Spirales.

Infos Pratiques

Les ateliers Focus ont lieu à la MJC des Allobroges, 1 rue Haucquelin à Grenoble, de 15h à 18h avant les jams du dimanche soir. Il faut passer par le passage de droite (porte à gauche avec une marche).

Intervenante : Elise Met


J’explore avec passion le mouvement, le toucher et la danse improvisation depuis 2007. Je me forme à l’art-thérapie (AFRATAPEM), et en parallèle dans les pratiques somatiques ; Contact-Improvisation (CI); BMC® (formation SOMA) et Mouvement Authentique. Mon engagement dans la pratique du CI et de la composition instantanée, m’a amenée à rencontrer et à m’inspirer de divers enseignants lors d’ateliers, workshops et festivals : Isabelle Uski, Patricia Kuypers, Urs Stauffer, Mathilde Monfreux, Charlie Morissey, Ray Chung, Matthieu Gaudeau, Adrian Russi, Anjelika Doniy, Lisa Nelson, Julyen Hamilton…
J’approfondis mon étude du mouvement dans le champ de l’éducation somatique avec la méthode axis syllabus depuis 2018.
Depuis plus de 10 ans, j’enseigne le CI et la danse avec une approche somatique auprès de divers publics (enfants, ados, adultes, personnes fragilisées et en situation de handicap) et dans différents contextes, en plaçant l’être « en corps » dans sa dimension sensible, relationnelle, poétique et expressive.
Actuellement, je propose de nombreux cours/stages ici ou ailleurs, seule ou en collaboration, et co-organise différents événements qui soutiennent la rencontre à travers la pratique.
J’ai toujours à cœur d’ouvrir des espaces pour que toute personne puisse avoir accès à ses propres ressources, pour apprendre et développer sa propre conscience du mouvement, son autonomie et sa créativité.

Mon site internet : www.elisemet.fr