Programme

Les ateliers Focus ont lieu à la MJC des Allobroges, de 15h à 18h avant les jams du dimanche soir. A noter, les portes sont ouvertes à 14h45 afin de démarrer l’atelier à l’heure ! Neuf ateliers sont prévus pendant l’année. Ils exploreront des bases du CI, et parfois des connexions avec d’autres pratiques corporelles, toujours en lien avec la danse. Trois ateliers dans l’année seront plus particulièrement dédiés aux fondamentaux du CI, à chaque début de saison.

Au programme de la saison 2024-2025 :

• Dimanche 6 octobre 2024 : Fondamentaux CI Automne avec Joe Stoller
• Dimanche 3 novembre 2024 : Fascias et CI avec Louise Boyer
• Dimanche 1er décembre 2024 : BMC&Méditation et CI avec Dominique Peria
• Dimanche 5 janvier 2025 : Fondamentaux CI Hiver avec Bastien Auber
• Dimanche 2 février 2025 : Playfight et CI avec Etienne Quintens, Michaël Brand, Thomas Rocourt, Elise Met
• Dimanche 23 février 2025 : Tuning score avec Christelle Casse
• Dimanche 6 avril 2025 : Hypnose « Voyage depuis là » avec Jérémy Damian, Alain Lafuente et Géraldine Thiersault
• Dimanche 4 mai 2025 : Fondamentaux CI Printemps avec Elise Met
• Dimanche 8 juin 2025 : Release et CI avec Zoé Bernabéu

A noter : cercle d’ouverture à 18h45, chaque premier dimanche du mois.

Tarif et inscription

Le tarif d’un atelier est de 20€ avec une inscription en ligne ou sur place (attention le nombre de places est limité). Il est possible de s’inscrire à plusieurs ateliers en avance ! Ce tarif comprend 1€ pour une adhésion ponctuelle à 1001 Spirales.